Kalenistyka (street workout) to aktywność fizyczna oparta na wykorzystaniu własnej masy ciała.To popularne pompki,brzyszki,podciąganie się na linie,drążkach i innych ćwiczeniach.Wykonanie-słupy oraz poprzeczki 114 i 50mm,ławka wykonana z drewnianych klocków - pochodzenie Afryka .Solidna mocna konstrukcja dla dorosłych.Podciąganie - lina zbrojna z elementem do zakotwienia do gruntu, elementy metalowe połączone śrubami na klucz wsadowy (10mm).Instukcja montażu w komplecie. Należy wykopać w gruncie otwory głębokość około 50cm i zalać gotową zaprawą betonową przed zalaniem otwory zasypać odpadkami gruzu po zastygnięciu ustawić konstrukcję według załączonego schematu,metalowymi kołkami rozporowymi osadzić w gruncie i dokręcić kluczem.Druga wersja-przygotować pręty do zalania z podkładkami (2szt na pręt ze śrubami) zagiętymi u spodu.Pręty minimum 30 cm każdy zalać i ustawić odpowiednio,przed zalaniem wykonać odpowiedni wzór odrysowując od podstawy miejsce na otwory.Zalane pręty muszą wystawać i być odpowiedniej długości oraz odległości.W obu przypakach teren idealnie prosty w poziomie.Piony idealne po złożeniu konstrukcji. Kalenistyka nr.kat.HD20180613 wym.530x280x270cm cena 5000zł dostępne.
https://silowniezygaryn.blogspot.com/ siłownie zewnętrzne.
https://fitnespark.blogspot.com/ siłownie plenerowe - outdoor gyms.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz